Pasta de amendoim integral é deliciosa e combina com muitas coisas. E com panqueca, já pensou?
Se liguem nessa dica de lanche que é super prática e ótima para um pré-treino!
Receita de panqueca com pasta de amendoim integral:
Ingredientes:
- 1 ovo;
- 2 claras;
- 2 colheres de sopa de farelo de batata doce;
- 2 colheres de sopa de achocolatado sem açúcar (ou 1 de cacau);
- 1 colher de chá de adoçante sucralos;
- 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional).
Misture bem todos os ingredientes e coloque em uma frigideira quente um pouco de óleo de coco para não grudar. Deixe o fogo baixo até pegar cor dos dois lados e pronto! Para o recheio, a dica é a pasta de amendoim integral da Supply Life com uma banana picada. Fica deliciosa!
Aproveita essa super receita de panqueca com pasta de amendoim integral e bom apetite!